salud digital

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La tecnología en sí no es un problema, es el uso que hacemos de ella.  En cuántas familias es un tema que preocupa? Todos estamos preocupados acerca del impacto que lo digital tiene sobre los menores -su aprendizaje, su crecimiento, su salud.

La Salud digital es esencial para evitar los principales riesgos en el mundo digital. El abuso, las adicciones, el acceso de información inadecuado para la edad, el ciberacoso, el grooming, las comunidades peligrosas…Las pantallas, las TIC; televisión, ordenador, smartphone, tabletas, Internet…tienen repercusiones a todos los niveles, e interfieren en el desarrollo adecuado en la infancia y la adolescencia.

El uso instrumental es sencillo. El uso racional en tiempo, espacio, tipo de aplicaciones, es tu responsabilidad. Los niños no tienen la capacidad cerebral de autocontrol ni son críticos. Así que no depende de los nativos digitales, el uso racional depende de los padre, tú decides.

¿Cuando iniciar el uso de las pantallas? Nos ven como las usamos, así que aunque no hagan uso propio aprenden. No tengas prisa y retrasa el momento. 

Traza un plan familiar de salud digital teniendo en cuenta que el ejemplo, lo que tú hagas en su presencia es lo que más influirá en el uso que haga tu hijo en un futuro.

Concretamente nos preocupa:  

  • El uso excesivo 
  • La edad de inicio 
  • Su influencia en su desarrollo  
  • Su uso como ocio: juegos 
  • Su uso como red social 

En anteriores post ya hablamos deSALUD DIGITAL, engloba todos aquellos aspectos que inciden directamente sobre el niño o adolescente que mantiene contacto diario con las nuevas tecnologías, y de los que depende que su desarrollo sea finalmente saludable. Se trata de cuestiones que tanto padres y madres como educadores deben conocer y recoger como base sobre la que actuar. La prevención de las tecno adicciones debe comenzar desde los inicios del desarrollo infantil, ya que se observa que desde edades cada vez más tempranas se dedica una mayor parte del tiempo libre a estar frente a las pantallas, provocando modificaciones en sus procesos cognitivos y el desarrollo de su cerebro. 

 

 

Nuevas directrices de la OMS: “Para crecer sanos, los niños tienen que pasar menos tiempo sentados y jugar más”

 

 

Referencias 

portada-libro
 

Guillermo Cánovas. “Cariño: he conectado a los niños”, es la primera Guía de Salud Digital que se edita. El objetivo de su autor es facilitar a padres, madres y educadores una herramienta práctica y actualizada para afrontar con éxito la relación de los menores con los móviles, tablets e internet.

El concepto de SALUD DIGITAL engloba todos aquellos aspectos que incidirán directamente sobre el niño o adolescente que mantenga contacto diario con las nuevas tecnologías, y de los que depende que su desarrollo sea finalmente saludable. Se trata de cuestiones que tanto padres y madres como educadores deberían conocer y recoger como base sobre la que actuar. Dichos aspectos abarcan desde el desarrollo de la identidad del menor en contacto con internet y las nuevas redes sociales, hasta las cuestiones relativas a su seguridad y privacidad, pasando por los problemas cervicales o de visión, para llegar al impacto sobre las relaciones sociales que establezcan. Desde la prevención de las tecnoadicciones hasta la curación de contenidos frente a lo que denominamos“infoxicación”. Desde las posibles modificaciones en sus procesos cognitivos y el desarrollo de su cerebro, hasta las nuevas formas de lectura y procesamiento de la información.

¿A qué edad es recomendable que los niños tengan su primer móvil? ¿Es realmente perjudicial formar parte de una red social antes de los catorce años? ¿Cómo se va configurando la identidad y la destreza digital de un adolescente en Internet? ¿Cómo podemos anticiparnos ante un posible caso de adicción tecnológica? ¿Qué hacer ante una situación de ciberacoso? ¿Cómo está influyendo la red en la formación de los procesos cognitivos en las nuevas generaciones? ¿Son auténticos las relaciones y los sentimientos que se establecen en Internet? ¿Son tan profundos los cambios como para estar asistiendo al nacimiento de una nueva generación diferenciada de las anteriores?

Estas y otras muchas cuestiones encuentran respuesta este libro.

 

 

 


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1 comentario en “salud digital”

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